czy mozna

Witam, Tak dumam i dumam czy mięso mielone z indyka można dodać do posiłków ? Chodzi mi o domowej roboty kotleta mielonego gotowanego na parze ?

mam pytanko czy mięśnie ud można wyrobić poprzez ćwiczenia na wahaczach?? chodzi tutaj o prostowanie nóg na wyciągu oraz o uginanie nóg!! ?? odpuszczając sobie przysiady!! a czy możecie mi polecic z własnego doświadczenia jakies inne dobre cwiczenia na nogi!! dziekuje

jak w temacie czy orientujecie się gdzie można kupić glicerol

Witam! czy gdy ma sie zalozone impant mozna zaczac tyc i czy sa problemy z cera?I jeszcze jedno czy jest mozliwosc zajscia w ciaze gdy po zalozeniu implantu po 3 -4 dniach uprawialo sie sex? ..........

Czy ma ktos jakis obszerny material o clenie??????? I czy clena mozna brac caly rok np 2on 4off???? Tu na sfd w wyszukiwarce gowno jest

Czy moge brac w jednym dniu batona bostera i 3 dawki massa xxl'a czy nie mozna tego mieszac nie pytajcie po co itd chce poprostu wiedziec czy mi nie zaszkodzi ;)te 2 rzeczy w kazde dni treningowe

Witam :D Od tego tyg miałem zacząć ćwiczyć juz splitem ale teraz plany sie po pie**** i tak by wyszło ze bym musiał sobie 2 treningi odpuścić wiec chyba nie ma sensu takich luk robić. I mam pytanie czy moge sobie zrobic w tym tyd przerwę od siłowni taka regeneracyjna ? Ćwiczyłem teraz 3 miesiące bez przerw i chyba można sobie taka przerwę zrobić ?

Czy na pierwszy cykl dobra będzie deca 200 mg/ tydz przez 8 tygodni. Dodam ,że ćwiczę ok 2 lat. Może coś do tego dorzucić? Czy lepiej sprawdzić jak na mnie sterydy działają? Jakich przyrostów można się spodziewać na samej dece, oczywiście przy dobrej diecie i odżywce białkowej?

JAK TO Z WAMI(DIETKA) JEST NA ŚWIĘTA. WIADOMO, ŻE JEDZENIA ZOSTAJE NA KILKA DNI PO NIEDZELI. CZY PRZESTRZEGACIE W TE DNI DIETY CZY OBJADACIE SIĘ CIASTAMI I INNYMI MAŁO ZDROWYMI POTRAWAMI?? SZCZEGÓLNIE INTERESUJE MNIE JEŚLI KTOŚ JEST NA REDUKCJI!! BO NA MASIE TO RACZEJ BARDZIEJ MOZNA POSZALEC!!

Czesć, interesuje mnie start w Mistrzostwach polski Karate kyokushin młodzieżowców. Są do tego jakies wymagania(Kyu)>? Można zgłosić się samodzielnie, czy z senseie'm trzeba gadać? PS do jakiego wieku jest się młodzikiem, juniorem? Zmieniony przez - livebox117 w dniu 2011-02-24 21:04:38

elo. no więc tak: ćwicze od 6 miechów. mój cel masa. mam 17 lat. niedawno robiłem 3 miesięczny program z ukierunkowaiem na mase. czy po 2 tygodniowej regeneracji moge znowu zaczac nowy cykl na mase czy musze zrobic na sile ( bo nie mozna ciagle budowac masy) a dopiero potem na mase????????????????????????????? "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko [...]

Zapraszam http://geocities.yahoo.com.br/magatown/ingles-historias.htm i jeszcze kilka walk,nie wiem czy bylo ale mozna zobaczyc http://geocities.yahoo.com.br/magatown3/magavideos.htm Zmieniony przez - Madcat w dniu 2004-09-25 10:16:24

poszukuje diety na prawidlowy rozwoj fizyczny, wiek 16 lat, 81 kg, 183 cm wzrostu. moze mi ktos pomoc, bo nie moge nigdzie znalezc tego typu diet.. jakies linki czy cus? plec oczywiscie "mezczyzna" jesli mozna tak powiedziec w tym wieku :P Zmieniony przez - misiekX3 w dniu 2008-08-24 19:43:46

cześć, sorry, że znowu cisne o ECA, ale z odzywek/suplementow by mnie wyrzucili. czy z ECA jest tak, że większą efektywność osiągnie się przez stosowanie "ciągłe" (tydzien on/tydzien off), czy to nie ma różnicy i można brać np. tylko przed treningami siłowymi (3 x w tygodniu fbw) a w dni nietreningowe tego nie brać? chodzi mi głównie o redukcję [...]

[...] leci już dosyć długo. Symex, arimidex też w razie podwyższonego estro. Problem jest taki że od jakiegoś czasu pod sutkami wyczuwam dwie spore 'kulki', można je złapać. Sutki odstaja, od boku widać najbardziej. Estro w ryzach ciągle. Czekam na termin do lekarza, póki co pytam tutaj, czy ktoś miał może podobny problem i co z tym zrobić. Pozdrawiam

Witam wszystkich, Staż na siłce 2,5 roku, wiek 21. Ostatnio poznałem aptekarkę i wiem, że może załatwić to i owo:) Co najlepsze można dostać w aptece? Myślę o mecie 60-70 tabsów na 1 cykl. Potrzeba mi do tego clomid i nolve czy sam clomid wystarczy? Nie miałem nigdy w dzieciństwie problemów z gino itd. pzd

można wziąć jakiś pobudzacz przedtreningowy(garg,ester stack)nie zawierający kreatyny??z tego co czytam meta powoduje zmółke.więc...??warto zainwestować w jakomś konkret glutamine,bcaa w cyklu,czy zostawić to na odblok???

Witam zakupiłem Animal Flexa mam problem ze stawami a dokładnie zwyrodnienie stawu skokowego. Moje pytanie jest czy Animal jest odpowiedni dla mnie i jak go stosować? Brać wszystkie tabletki na raz czy jak i jakie można mieć skutki uboczne po tym suplemencie?? :D

Taki specyfik bym chciał popróbować. Zaparzam kawę, i nie wiem kiedy dodać masło + olej mct Z masłem nie powinno być problemu jeśli chodzi o temperaturę...przypuszczam, że zaraz po zaparzeniu można dać. A co z olejem mct? czy temperatura powiedzmy rzędu 80'C nie wpływa jakoś negatywnie na jego właściwości/??? Pozdrawiam!

czy moze ktos zwas wie gdzie mozna sobie poboksowac w wakacje? wiekszosc sekcji na wakacje zostaje przerwana, chodzi mi o boks lub kick boxing. Pochodzilem sobie miesiac na kick boxing i narazie mi sie podoba i nie chce przerywac, dodam jeszcze ze mam 22 lata wiec z tym tez moze yc problem. dzieki za odpowiedz